A Universidade de Lisboa lança o Manual de Boas Práticas em Primeiros Socorros Psicológicos, uma iniciativa desenvolvida no âmbito do seu Programa de Saúde Mental e Bem-Estar.
Dirigido a toda a comunidade académica – estudantes, docentes e pessoal técnico e administrativo – o manual, pretende dotar os membros da ULisboa de ferramentas fundamentais para reconhecer sinais de crise emocional e prestar apoio psicológico inicial em situações de ansiedade, stress agudo ou outras perturbações emocionais.
Desde o dia 18 de março de 2025, encontra-se também disponível a Linha de Intervenção Psicológica na Crise – “Aqui e Agora”, um serviço gratuito e exclusivo para a comunidade ULisboa. Esta linha oferece apoio imediato a quem esteja a vivenciar momentos de crise emocional, com acompanhamento assegurado por uma equipa especializada em escuta ativa, orientação e estratégias de regulação emocional.
Detalhes da Linha “Aqui e Agora”:
Contacto: 210 493 499
Horário: Dias úteis, das 9h30 às 12h30 e das 14h00 às 17h00
Estas iniciativas refletem o compromisso contínuo da ULisboa com o bem-estar e a saúde mental de toda a sua comunidade académica.
Mais informações: página da ULisboa.
